首頁睡覺睡覺姿勢睡覺 手 高 過頭 睡覺舉手改善睡覺 手 高 過頭po文清單2025-01-09文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「睡覺 手 高 過頭」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1雙手上舉投降睡姿好不好？ | 有同學問 - Facebook2椎間盤突出怎麼睡？不同睡姿有不同解法！日常4要點避免腰痛加劇3習慣高舉雙手或只側睡某一邊嗎？看似舒服的姿勢其實都很傷身體4睡醒總是手舉高得這病機會大增一覺醒來時常發現，自己的手總是高舉呈「投降」姿勢嗎？醫師表示，這種人得頸椎 ... 睡醒時手總是舉高，恐罹患頸椎疾病的機會較高。(示意圖/達志影像).5为什么手举过头顶才睡得香 - 知乎专栏一、为什么这种睡姿会非常放松？ 1、肩颈劳损想想你的自然站姿，有没有含胸驼背？想想你久坐在电脑前，书桌前有没有趴着耸肩？想想你脖子和斜方肌是不是经常酸痛不已？
